Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren.
Leer bergen te verzetten en ervaar ultiem geluk, energie en vitaliteit
Wappies Deze week was ik bij een show van Roue Verveer. Tot mijn lichte tegenzin ging het uiteraard veel over corona, testen en vaccinatie. Hij vertelde dat hij van alles naar zijn hoofd kreeg van wappies op social media omdat hij een show ging geven waar het test beleid voor van toepassing was. Waaronder hele heftige …
Waarom wappies idioten zijn! (ondanks dat ik er zelf een ben) Lees verder »
Het volgen van je gevoel is een veel besproken thema en op bijna alle gebieden in je leven toe te passen maar hoe weet je nou of je gevoel klopt? In deze blog deel ik mijn visie… Volg vooral NIET je gevoel Ik hoor, zie en lees vaak coaches en trainers zeggen dat je je …
Intro Een bijzonder eerlijk en open blog over het hebben van o.a. donkere gedachten tijdens mijn vakantie. Hoe ga je hiermee om en hoe draag je jouw lot?! Afgelopen maand zat ik op Curaçao. Heerlijk ontspannen voelde ik me de eerste paar dagen. Reizen is echt mijn passie en mijn oplaad moment. De verbinding die …
Waar de ene persoon gevoelig is voor geuren, is de ander dat voor licht en zo ben ikzelf enorm gevoelig voor geluiden. Soms wekt dat veel irritatie bij me op, bijvoorbeeld wanneer er flink geboord wordt op de plek waar we met vakantie zijn. Een plek voor ons om te ontspannen, op te laden en …
Van gejaagd en overprikkeld naar rust en energie In deze blog deel ik een deel van mijn eigen proces. Van hoe ik van jongs af aan altijd al een doorzetter ben geweest, met later een overheersend gevoel van continue gehaast en totaal overprikkeld zijn. Ik deel met je hoe dit best een zware periode is …
Van gejaagd en overprikkeld naar rust en energie Lees verder »
Deze blog gaat over mijn ervaringen in het ouderschap, hoe intens gelukkig ik ben met mijn zoontje en ook over hoe zwaar het soms is om als jonge, alleenstaande moeder de ballen hoog te moeten houden. Er wordt niet alleen een kindje geboren. Er wordt ook een moeder geboren. Vanaf het moment …
In deze blog deel ik mijn ervaringen van mijn ayahuasca ceremonies. Over m’n eerste ervaring: “De ceremonie start met het openingsritueel, we roepen de windrichtingen op en schenken een kopje Ayahuasca als offer, buiten aan de aarde. Dan volgt de rapé die in mijn neus wordt geblazen. Het is even kort heftig en daarna best …
Natuurlijke, essentiële oliën, I lóve it! Zoals de naam al doet verklappen, zijn deze oliën essentieel. In ieder geval in mijn leven. Al jarenlang maak ik er dankbaar gebruik van en ik gebruik ze voor zo’n beetje ALLES. Vroeger gebruikten mensen essentiële oliën en delen van planten voor een betere gezondheid. Bijvoorbeeld voor …
We zitten nu zo’n maand in de Coronacrisis. Het is een gekke, onzekere tijd. Het valt me op dat er veel mensen standpunten kiezen, onrust zaaien, meningen hebben en noem het maar op. Volgens mij maakt het niet uit welk standpunt je kiest. Of dat wat je gelooft waar is of niet. Als je het …
Zo houd je ritme en balans in tijden van de Coronacrisis Lees verder »
5 tips om tóch in beweging te komen Het is je vast niet vreemd dat je zo nu en dan de meest gedreven, enthousiaste intenties hebt om met iets te beginnen, maar wanneer puntje bij paaltje komt verschijnen er ineens allerlei tegenargumenten ten tonele. Wat kun je doen om dit niet-helpende commentaar van je bovenkamer …
SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders