foto homepage

Ervaar optimaal energie, geluk en vitaliteit!

Met het berg jezelf programma.

(beweging, eten, ritme en gedachten)

 

 

In 4 stappen meer rust in je hoofd

Ervaar jij regelmatig stress of/en een gehaast gevoel. Ben je vaak erg prikkelbaar en druk in je hoofd? Download het E-Book om in 4 stappen meer rust in je hoofd te ervaren!

“Niet zo aanstellen, gewoon doorzetten”

Dit is een gedachte die veel ondernemers geloven. Een instelling die zeer waardevol kan zijn maar regelmatig ook voor problemen zorgt.

 

Je blijft maar doorgaan en gaat over je eigen grenzen heen. Hierdoor zit je niet lekker in je vel en heb je weinig energie en voel je je niet tevreden met je eigen leven en lichaam.

 

Je voelt je druk in je hoofd en ondanks je harde werk boek je niet de resultaten die je graag zou willen. Je slaapt slecht en ervaart het hebben van weinig tijd en het voelt alsof je geleefd wordt. Je bent snel prikkelbaar en voelt je vaak gehaast.

 

Een goede gezondheid vergt op meerdere gebieden aandacht. Je lichaam en geest staan onlosmakend met elkaar in verbinding. 

 

Om je volledig baas te voelen over je eigen leven heb je leiderschap te nemen over je eigen keuzes, gedachten en behoeften.

foto homepage

Maar hoe dan?

Weet dat jij alles in de hebt om te komen waar je wil!

 

Er is geen kant en klare tover module maar weet dat JIJ dit kan en dat je het niet alleen hoeft te doen.

 

Je leert weer te vertrouwen op je eigen gevoel en kunnen. Je wordt optimaal de BAAS over je eigen leven en zorgt voor helpende keuzes!

Ontdek de vrijheid die er in elke omstandigheid in jou zit om je gelukkig te voelen.

 

Ontdek een lifestyle die voor jou lichaam werkt zodat je je fit en vitaal voelt en vol energie zit.

Over mij..

Met de overtuiging ‘Niet aanstellen, gewoon doorzetten’. Liep ik al jong  vast. Ik kwam meerdere keren in een burn-out terecht.

 

Met het volgen van verschillende trajecten en het verzamelen van veel kennis over persoonlijke ontwikkeling ontdekte ik de beste tools vanuit eigen ervaring.

 

Vanuit mijn eigen zoek tocht naar rust in mijn hoofd, optimale gezondheid en energie.

 

Ik ben een doorzetter en heb geleerd dit helpend in te zetten! Daarnaast ben ik betrokken, oprecht en loyaal. En heb ik een doortastende no bullshit aanpak!

 

Kernwaarden die mij omschrijven zijn:

Open, Eerlijk, Humor, Leiderschap en Energie!

foto homepage

"Let's create a healthy and loving legacy together"

In 4 stappen meer rust in je hoofd

Ervaar jij regelmatig stress of/en een gehaast gevoel. Ben je vaak erg prikkelbaar en druk in je hoofd? Download het E-Book om in 4 stappen meer rust in je hoofd te ervaren!

Online

In 7 weken werken aan een optimale gezondheid zowel fysiek als mentaal! Ontwikkel je eigen helpende lifestyle die voor JOU werkt!

Ervaringen

van anderen

Elisa is een powervrouw die gaat voor resultaat. Ze heeft enorm veel kennis over mindset en voeding. Voel me altijd weer helemaal opgeladen met positieve energie als ik met Elisa heb gewerkt. Echt een dame uit duizenden!
Foto review
Kelly de Groen
Tijd voor winst
Ik ken Elisa als een ontzettend sterke en krachtige vrouw die je veel rust en overzicht brengt. Ze helpt je heel helder aan je doelen te werken en maakt het verschil zodat jij het verschil in jouw leven kan gaan maken!
Foto review
Astrid van Santen
Eigenaresse Natulatte

Nieuwste Blogs

Blog foto

Ayahuasca

In deze blog deel ik mijn ervaringen van mijn ayahuasca ceremonies. Over m’n eerste ervaring: “De ceremonie start met het

Lees verder »

Vragen?

Stuur gerust een bericht

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen

Bergjezelf.nl maakt gebruik van cookies om een fijne website ervaring te realiseren