Voorwoord

Welkom bij het online programma Berg Jezelf!

Super tof dat je er bent en bereidt bent om te investeren in jezelf. Iets waar je nu meteen al trots op kan zijn! 

Een aantal dingen zijn belangrijk om te weten:

Er gaat veel op je af komen en de kunst is om het ook echt te gaan doen.

Ik wil je zelf laten ervaren wat voor jou werkt en wat niet en dat kan je alleen maar ontdekken door te DOEN.

Als je alleen kennis tot je neemt en het vervolgens niet toepast leid dat vooral tot frustratie.

Jij bent verantwoordelijk voor je eigen resultaat dus neem jezelf serieus en pas het programma en de opdrachten toe. Ontdek wat werkt voor jou en wat niet en maak daar een lifestyle van.

Je hoeft niks te geloven van wat ik je vertel of het er mee eens te zijn, ontdek voor jezelf je eigen waarheid. Het gaat erom of het voor JOU werkt!

Als je het tempo van de opdrachten niet kan bijhouden of achter loopt in het programma maak je daar dan vooral niet druk om, pak op waar je bent gebleven of volg het op je eigen tempo.

Ik bied deze optie omdat iedereen een eigen tempo heeft en ik iedereen de mogelijkheid wil geven het op eigen tempo te kunnen toepassen.

Wel zit hier een limiet aan verbonden zodat je wel gemotiveerd blijft om het programma structureel te volgen en ook helemaal af te ronden. (maximaal 3 maanden)

Haal uit het programma waar jouw behoeften nu liggen en wat bij jou past en geef er je eigen draai aan als dat nodig is.

Implementeer de tools stap voor stap! Je hoeft niet meteen alles tegelijk te kunnen en toe te passen!

Jij bent de baas over je eigen leven, jij bepaalt wat voor jou werkt en en wat niet! Maar dat betekend dus ook dat je verantwoordelijk bent over waar je nu staat en wat je voelt!  

Ontdek nieuwe dingen over de gebieden waar jij verandering in wil brengen in je leven en wees bereid om daarvoor uit je comfort zone te stappen en nieuwe dingen te proberen. 

Want pas als je ze gedaan hebt kan je zeggen of het iets voor je is of niet!

Verandering komt niet aan waaien en is een proces!

Ik ben in ieder geval al super trots op jou dat je de eerste stap al hebt gezet! Wees dat ook op jezelf! 

Focus op elke stap vooruit die je maakt en wees trots. 

ZET HEM OP!